Categorie archieven: Geboorte

baby moeder gezin kraamtijd
Hormonen in de kraamtijd

Je hormonen in de kraamperiode kunnen enorm schommelen en vervelende klachten geven als ze uit...

zwangere vrouw bekijkt mogelijkheden
Bevallen: veiliger thuis of in het ziekenhuis?

Zodra je zwanger bent komt al gauw de vraag: Wil je thuis bevallen of in...

geboorteverhaal baby kaya
Positief bevallingsverhaal; mooie thuisbevalling geboorte Kaya

Ervaringsverhaal thuisbevalling in eigen regie Amy deelt met jou haar prachtige thuisbevalling en de geboorte...

welke thee mag je drinken tijdens zwangerschap en borstvoeding
Welke thee kun je drinken tijdens zwangerschap, geboorte en kraamtijd?

Thee voor de zwangerschap, geboorte en kraamtijd Welke thee mag je drinken als je zwanger...

voorbeeld geboorteplan
Een geboorteplan maken

In dit artikel vertellen we je alles over het maken van een geboorteplan, wat het...

zwangere vrouw
Positief ervaringsverhaal; een vaginale bevalling na twee keizersnedes

Ervaringsverhaal VBAC (vaginal birth after cesarean) Anne Salet deelt met jullie haar ervaring met een...

zwangere vrouw bereid zich voor op geboorte
Ontspannen bevallen in het ziekenhuis

We hebben allemaal een ander beeld bij de perfecte bevalling. Voor sommige vrouwen is dat...

De Ruggenprik; de voor- en nadelen

Wat is een ruggenprik? Wat doet het en wat zijn de voor- en nadelen? Het...

vrouw zwanger
Natuurlijke pijnbestrijding

Welke mogelijkheden van natuurlijke pijnbestrijding tijdens de bevalling zijn er en welke keuzes kun je...

zwangere vrouw buik doula
De Doula; wie is ze en wat doet ze?

Doula als extra ondersteuning tijdens je zwangerschap, bevalling en kraamtijd Wat is een doula, wat...

X Sluiten

Schrijven werkt helend!

Ongetwijfeld brengt de zwangerschap en moeder worden allerlei vragen, ideeën, angsten, inspiratie, twijfels en oude patronen op. Elke week stellen wij een vraag als startpunt voor een bewust en diepgaand dagboek voor je zwangerschap. Het fijnste is als je in een ‘flow’ kan schrijven, door simpel je pen op het papier te zetten en te laten komen wat er komt, zonder oordeel of verbetering. Je zal ontdekken dat je zelf verbaasd bent want er dan boven komt. Zo kun je alles van je afschrijven zodat er meer ruimte ontstaat om de zwangerschap en je kindje helemaal te omarmen. Je kan een wekker zetten voor 5 of 10 minuten of een doel van een aantal pagina’s per sessie. Veel schrijfplezier!