kamilleolie buikkompres kraamtijd
Hoe maak je een kamilleolie buikkompres?

Kamille In de natuurlijke kraamzorg wordt er veel gewerkt met kamille. Kamille is een kruid...

bloem flower visualisatie
Visualiseren en positieve gedachten

Wat is het effect van visualiseren en positieve gedachten tijdens de geboorte?...

cordring alternatief navelklem
Wat is een cordring?

Al van een cordring gehoord? In Nederland en veel andere Westerse landen is het gebruikelijk...

zwangere vrouw blessed
Babyshower of mothers blessing?

Ondertussen niet meer weg te denken: de babyshower. Overgewaaid vanuit Amerika. Best een leuk feestje...

antistress meditatie zwangerschap
Welke gevolgen heeft stress op je zwangerschap?

De gezondheid van een vrouw en haar levensomstandigheden zijn belangrijke factoren voor een gezonde zwangerschap...

kraampakket verzekering of zelf samenstellen duurzaam
De plastic krokodil of een zacht alternatief?

Update: De navelveter wordt niet meer geproduceerd. Er is nu een veiliger en net zo...

geboorte bevallen kaken bekkenbodem
Een open mond is een open vagina!

Ow, wat wensen we elke moeder een prachtige en natuurlijke bevalling toe! In onze maatschappij...

ontspannen geboorte technieken
Spiraling, zeer effectief voor een ontspannen geboorte

Ow, wat wensen we elke moeder een prachtige en natuurlijke bevalling toe! In onze maatschappij...

babykamer-uitzet-baby-benodigheden
Natuurlijke baby uitzetlijst

De baby uitzetlijst is veel te vinden op het internet, maar wat hebben jij en...

natuurlijke materialen
Ode aan het schaapje, de zijderups en het katoenbolletje

Je pasgeboren baby is heel gevoelig. Daarom is het erg belangrijk je bewust te zijn...

X Sluiten

Schrijven werkt helend!

Ongetwijfeld brengt de zwangerschap en moeder worden allerlei vragen, ideeën, angsten, inspiratie, twijfels en oude patronen op. Elke week stellen wij een vraag als startpunt voor een bewust en diepgaand dagboek voor je zwangerschap. Het fijnste is als je in een ‘flow’ kan schrijven, door simpel je pen op het papier te zetten en te laten komen wat er komt, zonder oordeel of verbetering. Je zal ontdekken dat je zelf verbaasd bent want er dan boven komt. Zo kun je alles van je afschrijven zodat er meer ruimte ontstaat om de zwangerschap en je kindje helemaal te omarmen. Je kan een wekker zetten voor 5 of 10 minuten of een doel van een aantal pagina’s per sessie. Veel schrijfplezier!