Voorbereiding & natuurlijke tips rondom 18 weken zwanger
Communicatie met je kindje
Ben je al lekker aan het kletsen met je kindje? Je zelfvertrouwen wordt vergroot door de connectie die je nu al met je kindje hebt. Ook kun je al het geboorteproces voor je zien ter voorbereiding. De details die je je dan voor de geest kunt halen kunnen er zo uit zien; hoofdje van je kindje ligt naar beneden, met het gezicht naar jouw rug toe en het kinnetje naar beneden, klaar voor het avontuur door jouw yoni/vagina. De baby is roze en ademt goed na de geboorte, je krijgt goede weeën om de placenta geboren te laten worden en jouw kindje vindt met gemak zijn/haar weg naar jouw borst. Je kunt affirmaties schrijven die passend zijn voor jouw behoeftes en geloofsovertuigingen; affirmaties om het positieve te bekrachtigen of affirmaties om geloofsovertuigingen die je niet gaan helpen (zoals: ‘vrouwen bloeden heel veel na de geboorte’) om te buigen.
Regeldingen bij 18 weken
Deze week is een goed moment om bij de verzekering aan te geven dat je zwanger bent. Afhankelijk van je verzekering en je pakket krijg je dan bepaalde kosten vergoed, zoals kraamzorg, maar ook zwangerschapscursussen. Een kraampakket krijg je over het algemeen alleen nog als je aanvullend verzekerd bent. De vraag is of je dit pakket wel wil? Het zit namelijk vol met plastic spul en vooral het reguliere kraamverband wil je niet tussen je benen hebben vanwege de chemicaliën en plastic. Lees hier het verschil tussen een regulier en een natuurlijk kraampakket. Veel kosten zoals een kraampakket en zwangerschapscursussen kun je onder voorwaarden bij de belasting aftrekken. Lees hier meer over de kosten en hoe je dat kan doen.
Waar wil jij bevallen?
Weet jij al of je thuis, in een geboortecentrum of in een ziekenhuis zou willen bevallen? De keuze is aan jou. Ook als je medisch bent blijf je een keuze houden, al zijn er minder verloskundigen die je dan zullen willen begeleiden. Zoek een verloskundige die bij jou past en vertrouwt in jouw kunnen, verlangens en behoeftes. We schreven een blogartikel over het bewust kiezen waar jij wilt bevallen. Je hoeft trouwens niet vooraf te kiezen waar je gaat /wilt bevallen. Bij de meeste vrouwen start de geboorte thuis. Je kunt het verloop van de baring laten uitwijzen waar je uiteindelijk je kindje gaat baren. Als alles voorspoedig verloopt ontstaat de urgentie om naar het ziekenhuis te gaan niet. Als je gaandeweg de behoefte wel gaat voelen of er ontstaat een situatie waardoor je in het ziekenhuis beter af bent dan thuis, dan kun je altijd nog naar het ziekenhuis gaan. Beide plekken zijn veilig om te bevallen.