voorbeeld van bladzijde in zwangerschapsdagboek

binnenkant dagboek zwangerschap en kraamtijd

Zwangerschapsdagboek

Holistisch zwangerschapsdagboek met tips uit Ayurveda en veel plek voor het invullen van ervaringen.

€ 28,95

Op voorraad (kan nabesteld worden)

Beste start voor jou en je baby
Natuurlijk & liefdevol
Kleine voetafdruk
Voor 20:00 besteld, zelfde werkdag verzonden
Gratis verzending v.a. €80 in Nederland

Beschrijving
Beoordelingen (0)

Zwangerschaps- en kraamdagboek met wijsheden vanuit de Ayurveda

Dit prachtige zwangerschapsdagboek van Dandelien is speciaal ontwikkeld voor jou als zwangere, voor het invullen van jouw ervaringen in je reis van vrouw naar moeder. Op deze manier kun je je leukste en dierbare herinneringen altijd bewaren in je hart en op papier.

Het invuldagboek is een prachtig naslagwerk waar zwangere vrouwen hun reis kunnen documenteren als ze zwanger zijn en daarna, in de kraamtijd. Door het dagboek heen zijn allerlei holistische tips te vinden en komen de ontwikkelingen per zwangerschapsmaand terug met voeding-, leefstijl-, en kruidentips vanuit de Ayurveda. Verder is er aandacht voor schrijfoefeningen, meditatie en recepten.

Ontwikkelingen per zwangerschapsmaand

Elke zwangerschapsmaand vinden er ontwikkelingen plaats bij jou en je kindje. In dit zwangerschapsdagboek leer je hoe je jezelf en je kindje elke maand kunt ondersteunen met voeding-, kruiden-, en leefstijltips. Het helpt je om zwangerschapsongemakken op een natuurlijke manier te verlichten en hoe je Ayurveda kunt toepassen tijdens de kraamperiode. Het is een dagboek vol met tips, recepten en persoonlijke inzichten. Met aandacht voor schrijfoefeningen, meditatie en veel plek voor het invullen van jouw ervaringen.

Inhoud van het zwangerschapsdagboek

Elke week is er ruimte om op te schrijven hoe je je voelt, je kunt foto’s en herinneringen plakken en noteren welke gebeurtenissen je niet wilt vergeten. Door het dagboek heen vind je holistische tips om optimaal van deze periode de kunnen genieten. Eline heeft het zwangerschapsdagboek geschreven tijdens de zwangerschap van haar vierde kindje en heeft alles wat ze tijdens haar reis tegenkwam, opgeschreven.

Naast het ‘dagboekgedeelte’ is er een ‘over Ayurveda’ gedeelte waar je leert over de dosha’s, voeding en selfcare tijdens de zwangerschap, rituelen voor de bevalling en de belangrijkste principes voor de kraamtijd.

Ze hoopt je te inspireren met dit dagboek om een vleugje Ayurveda toe te voegen aan je zwangerschap en kraamtijd! Er is voldoende ruimte om te schrijven, omdat een transformerende periode zoals de zwangerschap het verdient om bij stil te staan.

Samenvatting zwangerschapsdagboek

Een uniek vormgegeven, harde kaft invulboek
Gedrukt op FSC-papier
Afmeting van 170×240
256 pagina’s
42 weken zwangerschapsweken en 6 kraamweken om over je ervaring te schrijven
Inzicht en holistische tips uit Ayurveda
Een origineel cadeau voor de zwangere vrouw
Het dagboek is gemaakt door Ayurvedisch therapeut, Eline Flux-van den Bosch

Origineel cadeau voor zwangere vrouw

Een mooi, bewust en leuk zwangerschapsdagboek voor een zwangere vrouw kopen? Met dit prachtige zwangerschapsdagboek scoor je een origineel en waardevol cadeau.